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  1. Prävention
  2. Gesundheitsförderung durch Selbstregulation und individuelle Zielanalyse (GUSI)
  3. Nutzen von GUSI - auf einen Blick

Nutzen von GUSI - auf einen Blick

 

  • Entwicklung eines persönlichen Ziels, das gesundheitsförderliches, bewusstes Handeln in Alltag und Beruf unterstützt.
  • konkrete Handlungsanleitungen für Entspannung, Körperwahrnehmung, Stressbewältigung, Bewegung, Ernährung, Risikofaktoren.
  • Förderung von Aktivität, Bewegungsfreude und Wohlbefinden.
  • freies Üben im Reha-Zentrum als Teil der Trainingsphase möglich und erwünscht.

 



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Behandlung durch:

  • Klinik am Lietholz
    Fachklinik für orthopädische Erkrankungen.
  • Klinik Lipperland
    Fachklinik für psychosomatische Erkrankungen